Archive for the Category »Helse «

Etter å ha slitt med ryggen den siste månaden, og etter å ha hatt vanvittig vondt i den dei siste dagane, så ser det endeleg ut som det løysnar. Eg klarar no å kome meg ut av seng og sofa, utan å måtte ta turen nedom gulvet først :-bd Det gjer ikkje lenger vondt å stå, sitje, ligge, gå, hoste osb.  Og eg klarar faktisk å bevege meg ganske bra. (Rullator står ikkje lenger på ønskjelista :-P )

Det har vore kjipt å ha det sånn. Men på ei anna side, dette er vel kroppen sin måte å sei “kom deg i aktivitet” på, og den kunne jo ha sagt i frå på langt verre måtar :roll:   Så no er nyttårsforsettet klart, det vert trening, trening og atter trening inn i det nye året. Og motivasjonen er på topp, for eg nektar å ha vondt i ryggen fleire gonger!

Category: Helse  Tags: ,  Comments off